第1步.洗净的包菜,切去较硬的茎部。

第2步.接着细细切丝。

尽量切细碎些,更容易熟。

第3步.虾仁切丁。

尽量用去头尾和虾线的鲜虾来制作,会更美味。

第4步.打一个鸡蛋,加入60g左右清水和60g左右的面粉。

面粉可以分次加入,才好控制面糊的稀稠度。面粉就无所谓低中高了,都可以用,不过为了让口感更柔软,选择低筋的来做会好些。

第5步.搅拌至面粉无颗粒状态。

面粉和水的比例取决于你要做的面饼厚度和硬度。如果想要做得偏薄偏软些,可以减少面粉的量,或者增加水的量。另外,不要过度搅拌,避免面糊起筋。

第6步.加入包菜丝和虾肉丁。

第7步.剪一点即食海苔。

海苔也可以用自制的,会更加健康。

第8步.拌匀。

第9步.热锅少油,起小火,倒入一勺面糊。

第10步.煎约2分钟后,翻过来煎反面。煎至两面金黄,包菜熟透,就可以出锅了。

因为海苔本身有一定咸味,因此盐就没有加了。大一点的宝宝,可以稍微加一点盐或酱油调味。

第11步.既然是随便烧,那除了主角包菜外,也可以试试配点五花肉啊,牛肉啊一起烧制。另外,如果你做的面糊非常松散,那翻面时就要尽量迅速果断,确保成型。